All post

Free Download Point Blank Offline

Point Blank adalah salah satu games Online dari Gemscool . di Gemscool banyak Games online ada Lost Saga , Atlantica dan salah satunya adalah Point Blank ini . Minggu Minggu ini Point blank sudah ada yang Offline . ini sangat cocok buat sobat yang koneksi internetnya lemot bahkan Tidak mempunyai Koneksi internet dirumahnya . Karena Point blank ini Offline jadi tidak Perlu menggunakan Koneksi internet saat memainkannya .


Download Game PB Point Blank Offline 2013
Berikut ini adalah Fitur Fitur yang ada Pada Game Point Blank Offline ini :
1. CLAN
2. SEASON BATTLE INFO
3. SPECIAL USER ICON
4. EXP POINT AND CASH
5. UNLIMITED TIME BATTLE
6. A.I MODE on NEW MAP
7. BEST PLAYER ICON
8. CREATE ROOM ON CLAN SERVER
Nah ini nih yang paling Penting . Yaitu bahan bahan untuk Mengistall Game Point blank Offline . Berikut ini adalah Bahan Bahan nya . Silahkan di Download :

Untuk memudahkan Anda dalam mengelola server, Sangat berguna untuk newbie alat fitur ini. Anda dapat melihat pada gambar di atas dan Anda tidak perlu men-download server lagi. Karena file.exe dalamnya ada server (PORTABLE).
Silahkan Download : --->  PB-ServerManager
Silahkan Lihat Video untuk Pengistallan Game


Berikut ini adalah Beberapa gambaran Kecil tentang Game Point blank Offline ini . ( Tidak Jauh beda dengan yang Online )


Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013

Download Game PB Point Blank Offline 2013



Recommended System Requirement :
  •  800 mhz processor
  • 128mb ram
  • 32mb+ video card
  • Windows 2000/XP
  • Mouse
  • Keyboard

*UPDATE BARU TOOLS MAUPUN FILENYA*
Peralatan :
 Client PB Russia
- Part1
- Part2
- Part3
- Part4

Dikarenakan banyak yang bilang Video Tutorial Penginstalan Tidak jelas silahkan Baca tutorial Tertulis ini .


  • instal jdk 7 update 11 pke nama folder jre7
  • instal java di folder jre7 (C:\Program Files\Java\jre7) <----- lokasi install
  • buka folder jre7 -> jre ->bin copas semua isi file disitu ke folder bin di luar jre
  • buka folder jre7 -> jre ->libs copas semua isi filenya ke folder libs di luar jreklo error pas copy semua file nya.sobat buka task manager -> procesess -> cari di proses itu namajqs.exe lalu klik end proses
  • install MySql 5.5 ->detailed configuration ->server ->isi user:root dan password:123456 (yang lain nya biarin default)
  • install navicat klo ud buka trz klik new conenction trz isi pass:123456
  • install di PB (masuk ke pb_database klik setup.cmd) tapi sebelum nya edit "setup.cmd"nya klik knan edit. liat dstu klo bawaan kan C:\xampp\MySQL\bin\mysql.exe itu d rubah ke C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.5\bin\mysql.exe dan jangan lpa isi passwordnya.

    ====isi setup.cmd yang benar====
    @echo off
    TITLE Setup Point Blank SQL Version 1.0 - i3core@programmer.net

    set mysql="C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.5\bin\mysql.exe"
    set user=root
    set pass=123456
    set DBHost=localhost
    set DBname=pb

    (yang bagian bawah biarin aja)
    ====================
  • Skrg ke folder pb_auth ->configs ->database.ini (isi password nya 123456)
  • lalu di network.ini biarkan default 127.0.0.1
  • Lanjut ke folder pb_game -> configs -> database.ini (isi password: 123456) file network.ini biarin default 127.0.0.2 (pakai ip komputer kamu juga bisa) dan 127.0.0.1 (yang bagian [connection]) lalu jalanin servernya (Start Server.cmd) di folder PBServerDBi3corev17
  • Copy file lswi_en.sif yang ud di downlod ke folder client PointBlankPTS ->folder configs-->replace
  • Lalu extract PBLauncher v1.4 taruh hasil extract di folder PointBlankPTS -->buka PB-LauncherV4.exe dan isi
username:root
password:123456 LOGIN
  •  tinggal mainin PB nya

 
Mapnya sesuai urutan nomer

    1 Port Akba
    2 Squareindo
    3 Library
    4 manstation
    5 kickpoint
    6 Shopping Center
    7 burning hall
    8 d-squad
    9 crackdown
    10 saints manstion
    11 estern road
    12 Downtown
    13 Luxiville
    14 boom city
    15 stormtube
    16 Giran [NEW]
    17 Breakeown
    18 Training Camp
    19 Sentry Base
    20 Desert Camp [ Mini Indonesia ]
    21 Kick Point
    22 Martyr Ridge
    23 Supply Base
    24 SandStorm
    25 Downtown
    26 Luxville
    27 Outpost
    28 Boom City
    29 Stormtube
    30 Sentry Bse
    31 Hospital
    31 Hospital
    32 Closure
    33 Shopping Center
    34 SandStorm
    35 Breakdown
    36 ERROR
    37 Giran [NEW]
    38 Helispot
    39 BlackCat 
    40 TheNest [ DINO]
    41 Inasion
    42 Dino Breakdown
    43 ERROR
    44 Tutorial Mode [NEW]
    45 Shopping Center
    46 Safari
    47 ERROR
    48 Machu Picchu
    49 CargoShip
    50 High Rise


Jika Sudah di download Tinggal Enjoy main PB Sepuasnya :)

AL-QUR'AN Sebagai Keajaiban Rasulullah saw


Seorang yang buta huruf, yang tidak bisa baca tulis, ia belum pernah menjadi penulis sebuah buku semisal puisi, aturan hukum, sebuah buku doa umum, atau Alkitab, dan dihormati sampai hari ini oleh keenam suku bangsa seluruh umat manusia sebagai keajaiban kemurnian gaya, kebijaksanaan dan kebenaran. Itu adalah sebuah keajaiban dari Muhammad (saw)- 'keajaiban yang berjalan', dan memang ini keajaiban. 1 (Reginald Bosworth Smith)

keajaiban dan mukjizat alquran
Di abad 21 ini warga dari sebuah negara Eropa, yaitu para pemilih Swiss telah mendukung pelarangan pembangunan masjid dengan menara di negara mereka. Al-Qur'an, yang diturunkan di gurun Arabia pada abad ketujuh, telah menyatakan bahwa tujuan peperangan defensif adalah untuk mempertahankan kesucian biara-biara,  gereja, sinagog dan Masjid. Al-Qur'an menyebut tempat ibadah umat Islam terakhir di list ini. [2] Apakah Al-Qur'an suatu Mukjizat atau bukan?

Toleransi beragama bukanlah satu-satunya ajaran dimana Al-Qur'an unggul dalam hal ini dibandingkan buku-buku sekular maupun kitab-kitab agama. Sejak 1983 setengah juta orang telah meninggal di Amerika dikarenakan kecelakan lalu lintas terkait alkohol, untuk menyebutkan hanya satu masalah dari alkohol [3]  Al-Qur'an dengan tegas melarang alkohol, menyelamatkan orang-orang beriman dari sumber kejahatan ini. Apakah ini keajaiban atau bukan?

Demikian pula Sir Godfrey Higgins menulis,
"Menurut hukum Muhammad segala bentuk perjudian sangat tegas dilarang. Manfaat dari hukum ini pasti tidak akan ada yang menyangkal. Ia akan menjauhkan dari semua kebaikan akhlaknya. Karena dikatakan bahwa ia hanya disalin dari Alkitab. Saya belum mengamati larangan terhadap kebiasaan buruk ini, baik dalam dekalog (sepuluh perintah Allah) maupun Injil.[4]
Sekarang 15 juta orang menunjukkan tanda-tanda kecanduan judi di Amerika, yang mengakibatkan diri mereka sendiri dan masyarakat dengan kesengsaraan. Al-Qur'an telah memangkas kejahatan ini dari akarnya. Apakah Al-Qur'an ajaib atau tidak?

Muhammad yang mencela dan menyalin moralitas dari Injil

Sir Godfrey Higgins menulis dalam hal pertahanan oleh Nabi Muhammad saw: 

"Seorang filusuf mungkin akan menduga bahwa ketika Muhammad saw telah mengambil manfaat dari ajaran moral yang sangat baik dari Kristianisme, ia merasa, tidak hanya mengambil yang baik, tetapi juga meninggalkan kejahatan, mengadopsi moralitas, juga menghidari kehidupan merahib yang pada zamannya dunia penuh dengan pertumpahan darah dan penderitaan, dan dengan cepat menempatkannya pada keadaan yang paling merendahkan derajat kebodohan" [5]. Al-Qur'an telah melarang cara hidup monastik dalam kalimat yang jelas. (Alhadid: 28) 1400 tahun kemudian Gereja Katolik setuju dalam negosiasi dengan Gereja Anglikan. [7] [8] Setiap kali kita membandingkan Al-Qur'an dengan Alkitab, Al-Qur'an selalu terdepan, bukankan ini suatu keajaiban?

Al-Qur'an diturunkan di tengah-tengah masyarakat yang hidup di abad ketujuh namun memiliki 800 ayat yang menekankan pada studi alam. Bukankah ini suatu keajaiban? Ia telah mengantisipasi baik tentang Big Bang maupun tentang semua makhluk hidup membutuhkan kandungan air.
"Tidaklah orang-orang yang ingkar melihat bahwa seluruh langit dan bumi keduanya dahulu suatu massa yang menggumpal, lalu Kami pisahkan keduanya ? Dan Kami jadikan segala sesuatu yang hidup dari air. Apakah mereka tidak mau beriman ? [9]
Bukankah ini suatu keajaiban?

Al-Qur'an telah diturunkan di tengah-tengah masyarakat dimana sedikit sekali yang bisa membaca dan menulis, tetapi kemurnian teksnya telah terjaga selama lebih dari 14 abad. Klaim seperti itu tidak kita jumpai untuk Alkitab. Fakta-fakta ini diteliti dalam artikel lainnya,Kompilasi Alquran ke Dalam Sebuah Teks. (insyallah menyusul, pent).  Apakah ini bukan suatu keajaiban?

Al-Qur'an telah mengeluarkan tantangan bersejarah tidak hanya untuk zaman Nabi saw sendiri tetapi juga untuk semua orang di semua zaman:
Katakanlah, “Seandainya berhimpun manusia dan jin untuk mendatangkan yang semisal Alquran ini, tidaklah mereka akan sanggup mendatangkan yang sama seperti ini,  walaupun sebagian mereka kepada sebagian yang lain sebagai penolong.” [10]
Tantangan tersebut tetap bertahan sampai 14 abad setelah turunnya. Orang-orang memandangnya dengan negatif dan mulai mengkritik Al-Qur'an dengan satu atau beberapa alasan. Tetapi itu hanyalah angan-angan mereka dan bentuk paranoia dan tidak ada langkah yang nyata. Fakta dan realitas dalam hal ini adalah tetap bahwa tantangan Al-Qur'an ini telah keluar dan tidak ada penulis yang telah mencoba untuk menyambut tantangan ini, dengan cara yang akan bertahan oleh ujian waktu. Sebuah kitab yang dikaitkan dengan seorang yang tak terpelajar dan belum ada yang berani menerima tantangan ini! 

Profesor Laura Vaglieri yang menjabat sebagai Profesor Kebudayaan Arab dan Islam di Naples Eastern University menulis:

"Meskipun lawan-lawan Islam telah diundang oleh Muhammad saw untuk menulis sebuah kitab yang sama dengan beliau atau minimal beberapa bagian surat... tidak ada yang mampu menghasilkan sesuatu yang bisa berdiri sebanding dengan Al-Qur'an, mereka berusaha menentang Rasulullah saw dengan tangan mereka tetapi gagal dalam menyaingi keunggulan Al-Qur'an [11]
 Tidakkah ini suatu keajaiban?

Filsuf jerman Johann Wolfgang Von Goethe berkata,
“Betapa kita sering mempelajari al-Qur’an, mula-mula selalu menimbulkan jijik, kemudian secara bertahap timbul suatu ketertarikan, ia menakjubkan dan akhirnya pada akhirnya timbul suatu kekuatan yang mengagumkan" 12 13. 
Profesor LAura Vaccia Vaglieri menjelaskan:
"Keajaiban luar biasa Islam adalah Al-Qur'an, dimana tradisi yang secara konstan dan tidak terputus terus mengirimkan kepada kita berita tentang kepastian absolut. Ini adalah sebuah kitab yang tidak bisa ditiru. Setiap ekspresinya bersifat komprehensif, namun dalam ukuran yang pas, tidak terlalu panjang tidak terlalu pendek.Gaya bahasanya original, tidak ada model untuk gaya bahasa tersebut dalam sastra Arab pada zaman yang mendahuluinya. Efek yang dihasilnya pada jiwa manusia diperoleh tanpa bantuan adventif melalui keunggulannya sendiri yang melekat.
Ayat-ayatnya sama-sama fasih sepanjang teks, bahkan ketika terkait dengan hal-hal seperti perintah dan larangan yang tentu akan memperngaruhi nadanya. Kisah para nabi, deskripsi awal dan akhir dunia, penyebutan dan penggambaran atribut Ilahi yang berulang tetai dilakukan dengan cara yang begitu mengesankan yang tidak melemahkan efek.Teksnya mengalir  dari satu topik ke topik lainnya tanpa kehilangan kekuatannya. Kedalamanan dan keindahan, suatu kualitas yang umumnya tidak bisa bersatu, tetapi disini ia menyatu,di mana masing-masing tokoh retorika menemukan aplikasi yang sempurna. Bagaimana bisa kitab luar biasa ini menjadi karya Muhammad, seorang Arab yang buta huruf yang sepanjang hidupnya walaupun hanya dua atau tiga ayat pun tidak ada yang mengungkapkan kualitas yang puitis? [14]
Apakah ini bukan suatu keajaiban?

Bernard Shaw yang dianugerahi Hadiah Nobel untuk sastra 1925 mengatakan:
"Saya selalu menempatkan agama Muhammad [saw] di penghargaan tertinggi karena daya keindahannya. ini adalah satu-satunya agama tampaknya bagi saya yang memiliki kemampuan asimilasi ke fase eksistensi perubahan yang membuatnya menarik baik setiap masa. Saya telah memprediksi tentang agama Muhammad, bahwa ia akan diterima oleh Eropa suatu saat nanti karena sudah dapat diterima saat ini." [15]
Apakah ini bukan suatu keajaiban 

Laura Vaccia Vaglieri, Profesor di Universitas Naples lebih lanjut menekankan:
"Untuk kitab ini, selain pada kesempurnaan dalam bentuk dan metodenya, ia membuktikan diri telah melampaui batas imitasi bahkan dalam hal substansinya. Di dalamnya antara lain kita membaca perkiraan peristiwa masa depan, dan deskripsi peristiwa yang telah terjadi sejak berabad-abad sebelumnya tetapi umumnya telah diabaikan. Ada referensi yang sering pada hukum alam, berbagai sains baik agama maupun sekular. Kami menemukan ada sebuah toko besar ilmu pengetahuan yang berada diluar kapasitas manusia yang paling cerdas, atau filosof yang paling besar dan politisi yang paling kuat. Untuk semua alasan ini Al-Qur'an tidak bisa menjadi karya seorang yang tak berpendidikan, yang menghabiskan hidupnya di tengah-tengah masyarakat yang jauh dari orang-orang belajar dan agama, seorang yang selalu bersikeras bahwa ia hanyalah seorang laki-laku yang hanya seperti yang lain, dan dengan demikian tidak dapat melakukan mukjizat kecuali ia memiliki bantuan dari Allah yang Maha Kuasa. Al-Qur'an bisa memiliki sumbernya hanya melalui Dia Yang mengatahui segala sesuatu di langit dan di bumi [16 ]
Apakah ini keajaiban atau bukan?

Saya mengajak para pembaca Kristen dalam kata-kata Reginald Bosworth Smith,
"Untuk membedakan antara yang aksidental dan esensial, yang fana dan yang kekal, diatas semua itu, secara terus menerus dengan meletakkan cermin di atas diri sendiri, dan mencoba untuk memastikan bahwa seseorang yang sesuai dengan prinsip besar Kristen yaitu menilai dan memperlakukan orang lain seperti halnya ia ingin dinilai dan diperlakukan; adalah resep untuk menilai urusan dengna cara yang adil dan tidak bias. Al-Qur'an menatakan mengenai pengetahuan yang tidak terbatas dan wawasan yang terkandung dalam kitab suci: "Katakanlah, “Sekiranya lautan menjadi tinta untuk menuliskan kalimat-kalimat Tuhan-ku, niscaya akan habis lautan itu sebelum kalimat-kalimat Tuhan-ku habis, sekalipun Kami datangkan sebanyak itu lagi sebagai tambahan.”  [18 ]
Ini adalah pengalaman yang Goethe alami setelah berulang kali memahami Al-Qur'an.

Almasih di zaman ini, Hadhrat Mirza Ghulam Ahmad menjelaskan:
"Al-Qur'an bukan saja tak tertandingi karena keindahan komposisinya, tetapi tak tertandingi karena semua klaim keunggulan yang meliputinya dan itu adalah kebenaran, apa saja yang berasal dari Allah keunikannya tidak saja karena satu kualitas tetapi karena semua kualitasnya. Mereka yang tidak menerima Al-Qur'an sebagai kebenaran dan wawasan abadi yang komprehensif, maka ia tidak menghargai Al-Qur'an sebagaimana harusnya ia dihargai. 
Sebuah tanda yang diperlukan untuk mengakui Firman Suci dari Allah taala adalah ia harus unik dalam semua kualitasnya, setelah kami amati bahwa apapun yang berasal dari Allah adalah bersifat unik dan tak tertandingi walaupun hanya sebutir gandum, dan kekuatan manusia tidak ada yang bisa menandinginya. Menjadi tak tertandingi maksudnya adalah menjadi tak terbatas, artinya suatu barang menjadi tak tertandingi hanya ketika keajaiban dan kualitasnya tak terbatas dan tak ada habisnya. Seperti yang baru saja kami katakan, karakteristik ini ditemukan dalam segala hal yang diciptakan oleh Allah taala. Misalnya jika keajaiban dari daun pohon diselidiki selama seribu tahun, periode itu akan habis tetapi keajaiban dari daun tersebut tidak akan berakhir. Hal itu karena ia telah mewujud melalui kekuasaan yang tak terbatas, harus terdiri dari keajaiban dan kualitas yang tak terbatas. [19]
Apakah ini bukan suatu keajaiban atau tidak?

Eyang Subur Sudah Prediksi Bakal Jadi Orang Terkenal

Eyang Subur Sudah Prediksi Bakal Jadi Orang Terkenal
3rc Comunity - Nama Eyang Subur terus menjadi perbincangan hangat di banyak media. Layaknya artis, dia pun selalu menjadi buruan para pewarta, terlebih soal perselisihannya dengan artis Adi Bing Slamet.
Adi mengungkapkan, entah kebetulan atau apa jauh sebelumnya Eyang Subur berkonflik dengan dirinya, sudah berkoar-koar kalau akan menjadi orang terkenal.
"Subur tuh dari tahun 1998 sudah bilang bakalan terkenal dan ada di semua stasiun televisi. Semua korban Eyang juga mengiyakan," ungkap Adi Bing Slamet di Polda Metro Jaya, Jakarta, Kamis (2/5).
Namun, saat itu Eyang Subur tidak memberitahu kepada Adi, apa yang akan membuatnya bakal terkenal. "Tapi Eyang juga tidak ngasih tahu apa yang bisa bikin dia masuk TV," lanjutnya. (kpl/pur/abs/dar)

Ribuan Orang Ikuti Pengajian Kenang Tujuh Hari Meninggalnya Uje

Jakarta, C&R Digital - Tak hanya keluarga saja yang mengikuti pengajian memperingati tujuh hari meninggalnya almarhum Ustad Jeffri Al Buchori, tapi juga ribuan orang dari beberapa kelompok pengajian yang berkumpul untuk mendoakan sang ustad kesayangan.
Bukan orang dewasa saja yang berdesak-desakan  untuk mendoakan ustad yang memiliki julukan ustad gaul tersebut, tapi juga anak-anak dan lansia yang turut berduyun-duyun menuju kediaman Uje yang terletak di Perumahan Bukit Mas, Rempoa, Tanggerang Selatan, Kamis (02/05).
Beberapa ustad kondang pun turut memberikan tausiyah seperti Rhoma Irama, adik dari Aa Hadi (suami  Cece Kirani) yakni Aa Reza dan juga ketua Front Pembela Islam, Habib Selon. Para jama'ah juga melakukan ibadah sholat Maghrib dan sholat Isya berjama'ah.
Selain ribuan jama'ah beberapa rekan selebriti pun tampak datang mengikuti pengajian seperti Cece Kirani, Dian Nitami dan Ustad Solmed

Seks Sambil Berdiri Cegah Kehamilan, Mitos atau Fakta?


Ada mitos yang beredar dalam masyarakat bahwa dengan melakukan hubungan seks dalam posisi berdiri dapat mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.
Seks-Sambil-Berdiri-Cegah-Kehamilan,-Mitos-atau-Fakta
Mereka yang mempercayai mitos ini beranggapan bahwa bercinta dalam posisi berdiri dapat menghambat laju sperma menuju sel telur, sehingga tidak terjadi pembuahan. Benarkah demikian?
Hukum gravitasi adalah alasan yang cukup kuat bagi mereka yang mempercayai mitos tersebut. Ketika melakukan hubungan seks sambil berdiri, pasangan tersebut berharap sperma turun ke bawah mengikuti gaya gravitasi dan tidak berenang menuju sel telur.
Padahal yang terjadi sebenarnya adalah, dalam posisi apapun sperma masih bisa berenang ke dalam rahim, menuju sel telur dan membuahinya. Apalagai jika hubungan seks dilakukan di masa subur wanita. Bahkan ada beberapa wanita yang sampai melompat-lompat agar cairan sperma tidak sampai berenang menuju sel telur.
Dr. Dwiana Ocviyanti, Spesialis Obstetri dan Ginekologi di RS Permata Cibubur menyatakan,” Seks sambil berdiri dapat mencegah kehamilan adalah 100 persen mitos. Proses sperma berenang di saluran vagina berjalan sangat cepat dan peluang pembuahan pun cukup besar.”, seperti dikutipseksualitas.
Sperma memiliki kemampuan berenang melawan gravitasi dengan kegesitan dan kecepatan yang tinggi. Begitu sel-sel sperma masuk ke dalam vagina, mereka akan berlomba-lomba menuju sel telur.
Setiap wanita yang melakukan hubungan seks vaginal, akan berisiko mengalami kehamilan apapun posisi yang digunakan, baik itu berdiri, di dalam kolam air panas, atau pun melompat-lompat setelahnya.
Bahkan jika pria menarik Mr. P nya dan melakukan ejakulasi di luar vagina, peluang kehamilan itu masih cukup besar, karena selama proses penetrasi, Mr. P sudah mengeluarkan cairan sperma dan masuk ke dalam vagina tanpa disadari.
Risiko ini sama besarnya dengan menularkan atau tertular penyakit menular seksual. Baik itu dilakukan secara vaginal, anal, bahkan oral.
Menggunakan kondom adalah cara yang efektif untuk mencegah kehamilan, bukan dengan berhubungan seks sambil berdiri.
So, be smart guys!

6 Cara Agar Otak Makin Pintar

6-Cara-Agar-Otak-Makin-Pintar
Tahukah Anda, Jika kebanyakan orang tidak khawatir dengan kondisi penurunan memori yang mungkin terjadi beberapa tahun ke depan?Menurut penelitian di University of Virginia, gangguan memori bisa muncul sejak usia 20-an. Setelah mengevaluasi lebih dari 2.000 pria dan wanita berusia antara 18-60 tahun selama tujuh tahun, para peneliti menemukan bahwa pada usia 27, kecepatan otak dalam memecahkan teka-teki, dan penalaran mulai menurun.
Namun Anda tidak perlu panik. Otak masih memiliki kemampuan untuk menyimpan memori. Hanya saja pemanggilan memori tersebut sedikit tersendat. Ini menunjukkan bahwa otak harus dijaga kesehatannya agar tetap fokus dan berfungsi optimal.
Berikut 6 langkah sehat yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan dan fungsi otak agar tetap berfungsi optimal.

Tetap Aktif

Kebugaran fisik dapat meningkatkan ukuran hippocampus (bagian otak yang terhubung dengan ingatan jangka panjang). Lakukan jenis latihan apa pun agar darah Anda mengalir dengan baik. Jogging dan renang bisa menjadi pilihan yang tepat untuk meningkatkan fungsi otak Anda.

Lengkapi dengan Omega-3

Gary Small dari iBrain menyebutkan, “Apa yang baik bagi jantung Anda, tentu akan baik untuk otak Anda”. Dia menyarankan agar Anda mengisi diet dengan makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan berwarna cerah dan sayuran, ditambah asam lemak Omega-3 dari ikan dan minyak zaitun.

Pikirkan dan Visualisasikan

Berlatih dengan isyarat. Jika Anda perlu mengingat beberapa hal baik benda maupun angka cobalah untuk membuat catatan sebagai hafalan untuk memori dalam otak Anda. Catatlah hal-hal detail yang sekiranya sulit untuk Anda ingat.

Jangan Andalkan Gadget

Hampir seluruh penduduk dunia mengandalkan teknologi seperti smartphone, komputer tablet, PC dan lainnya untuk membantu mengingat hari-hari penting . Tetapi jangan lupa untuk sesekali mengingat hal-hal detail yang terkait langsung dengan diri Anda dan keluarga dengan otak Anda. Penggunaan teknologi berlebihan dapat mengakibatkan ketergantungan dan membuat otak menjadi malas berpikir.

Bermain dan Bersantai

Bermain video game tidak akan membuat fungsi otak Anda terganggu, permainan yang penuh teka-teki dapat membantu untuk memperkuat dan melatih otak Anda serta meningkatkan konsentrasi. Anda juga membutuhkan waktu bersantai dan memanjakan diri untuk mengurangi stres sekaligus meningkatkan kemampuan otak Anda.

Tidur Cukup

Tidur dapat membantu mengaktifkan kembali seluruh sel-sel otak, sehingga otak dapat menyerap dan mempelajari sesuatu lebih dalam dan lebih banyak. Peningkatan kemampuan ini secara langsung akan mempengaruhi tingkat kecerdasan seseorang, demikian yang disampaikan Dr Paul Shaw dariWashington University School of Medicine. (dan)